951 подписчик
Всем привет 👋🏼 из нового 2023 года ❄️❄️❄️
Помните, что ни один Новый год не даст вам здоровья, если вы сами не начнете о нем заботиться 🙌🏼
Поэтому, постарайтесь сильно не нагружать свой организм за праздники, чтобы затем в течение месяца не налаживать его, а то и больше времени может понадобиться.
Также помним, что питание и здоровый сон - одни из ведущих механизмов здорового организма.
К концу праздников стараемся вернуться в привычный рабочий для вас режим.
Около минуты
1 января 2023