2478 подписчиков
Приятный и вкусный напиток, который поможет похудеть!
Легкий и быстрый напиток для похудения сможет приготовить каждый у себя дома. Итак, давайте приготовим!
🟣 Налейте в стакан 2,5% кефира.
🟣 Добавьте щепотку жгучего красного перца. Он то и будет сжигать ваши жиры.
🟣 Добавьте пол чайной ложки корицы. Ароматно и вкусно помогает пищеварению.
🟣 В конце осталась чайная ложка семян чиа.
🟣 Все тщательно перемешать.
🟣 Дайте настояться 5 минут, чтобы семена чиа разбухли. Они снижают аппетит.
Этот напиток употребляйте вместо ужина перед сном. В неделю будете сжигать два килограмма.
Пробуйте и пользуйтесь! 👍👍👍
Около минуты
12 января 2023
252 читали