814 подписчиков
Физкульт привет 😄.
Сегодня после работы поехала в фитнес клуб Юфит на йогу в гамаках. Какой это всё таки замечательный отдых. После работы мозг полностью переключается. После тренировки чувствую прилив сил, энергии, хорошее настроение. В теле приятные ощущения. А само занятие сплошное удовольствие. Занятия всегда разные, интересные, периодами впадаем в детство - как будто качаемся на качелях 😄.
Тренер Алёна очень добрая, чуткая, к таким тренерам хочется возвращаться.
Клуб организовывает конкурс "Женщина Юфит" для своих посетителей, который начинается с 1 февраля. И продлится 4-6 месяцев. Тренеру надо отчитываться о своих занятиях в клубе, количестве шагов, питании и тд. Вначале конкурса и в конце нас измерят и взвесят 😄. Участница с лучшими результатами победит и получит бесплатное посещение в СПА салон и профессиональную фотосъёмку.
Короче, я записалась, буду участвовать.
В любом случае, ничего не потеряю.
Молодцы сотрудники клуба, затейники, мотиваторы. А Вы бы участвовали?
Около минуты
11 января 2023