19 подписчиков
Врач объяснила, почему опасно есть сладости натощак
Доктор напомнила, что все сладости богаты быстрыми углеводами.
– Зачастую в качестве перекуса люди выбирают печенье, шоколадные батончики, картофельные чипсы и прочую еду, богатую быстрыми углеводами. Чрезмерная любовь к таким продуктам чревата лишним весом и проблемами со здоровьем. Сладости бедны на полезные вещества. Они способны утолить голод лишь на непродолжительное время, – обратила внимание Инна Рожок.
Продолжение здесь
Около минуты
11 января 2023