Составьте собственный список занятий, которые вас радуют и дают энергию, и каждый день осознанно выделяйте на них время - уже через 3 дня вы заметите, что стали более расслаблены и жизнерадостны, что вам хочется жить и творить. Тогда и от вынужденной рутины вы будете уставать меньше.