129 подписчиков
Доброе утро! Почему так холодно???? С трудом погуляла с собаком, которому вполне себе комфортно! А меня сдувает просто, полдороги шла спиной вперёд, преодолевая ледянющий ветер!!( кстати, если идти спиной вперёд, а ещё лучше, бежать, хорошо прорабатываются мышцы ноги и ягодичные, а ещё идёт работа по положению корпуса в пространстве! Очень полезно иногда так пройтись!)
Сегодня тренировка в родном бассейне, уже пора думать про соревнования, которые будут в марте в любимом Смоленске. Есть несколько мест, куда едешь с особым чувством тихого счастья и волнения, с радостью встреч и ощущением легкости ( и вода там хорошая, добрая и счастливая ).
Один из таких бассейнов находится, собственно, в городе Саранске, там выполнили кандидатов сразу четверо, хотя до этого неоднократно облизывали только этот норматив.
Ну а второй-в Смоленске! Бассейн там находится при университете, там же и кормежка, и гостиница, и Кремль недалеко, и наша старая гвардия, ещё работающая на высочайшем уровне при любых катаклизмах ( не путать с клизмами!!!), и, и…. И дай нам Бог ещё многие добрые встречи, победы, рекорды!
Итак, серия «подготовка к соревнованиям» начата!
Около минуты
11 января 2023