342 подписчика
Как определить уровень дохода, который вы позволяете себе иметь в месяц?
Несмотря на наши сознательные стремления заработать больше, всегда присутствует некое не осознаваемое разрешение себе иметь то или иное количество денег.
Откуда приходит это разрешение❓
👉 Как правило, из семьи.
Ребенок привыкает к тому уровню жизни, который вели его родители, и продолжает по инерции воспроизводить его уже в своей взрослой жизни.
Хотите исследовать тот уровень дохода, который вы позволяете себе иметь в месяц и выше которого «прыгнуть» не получается?
Тогда я предлагаю выполнить простое упражнение 👉 Напишите на листочке несколько чисел. Это будут те суммы, которые вы будете представлять сейчас как месячный доход.
Напишите несколько сумм:
✔ ту, которую вы сейчас получаете в месяц,
✔ немного меньше,
✔ в полтора раза больше,
✔ в два раза больше и т. д.
Представляйте поочередно, что вы получаете в месяц суммы из списка и внимательно наблюдайте за своими ощущениями.
Начните с самой маленькой суммы, не спешите. Настройтесь на то, как вы будете себя чувствовать — насколько это комфортно или некомфортно. Испытываете ли вы какие-либо ощущения в теле, может быть, усиливается сердцебиение или возникают что-то другое 🙌
На каждую сумму затрачивайте не более 3−5 минут и переходите к следующей. Проживая ощущение при представлении уровней дохода, где-то вы почувствуете себя очень комфортно, где-то дискомфортно.
Ваша задача — уловить те суммы, которые доставляют вам приятные ощущения, расслабление.
Если в какой-то момент вы почувствуете, что при увеличении представляемого дохода в месяц возникнет напряжение и тревога — это будет означать, что уже этот уровень дохода, скорее всего, вы не сможете допустить в свою жизнь ☝
А значит, предыдущая сумма как раз и будет тем уровнем дохода, который вы позволяете себе иметь.
Пишите в комментариях, какая сумма у вас получилась?
1 минута
10 января 2023
124 читали