534 подписчика
Так ли страшен углекислый газ как его малюют?
Продолжаю изучать и погружаться в лекцию И. П. Неумывалкина о накоплении биоэнергии.
🔹🔸🔹
Большинство людей считает, что углекислый газ вреден. Это и неудивительно, ведь о негативных свойствах CO2 нам рассказывали ещё в школе на уроках биологии и химии.
Вкусная водичка с газами, попадая в желудочно-кишечный тракт, раздражает и провоцирует воспалительный процесс внутренней стенки органов. Длительное пребывание в помещении с избыточным скоплением углекислого газа вызывает головные боли, тошноту, слабость.
А как же польза? В школах этому не учат. Например: значительная продолжительность жизни у людей, проживающих в высокогорье, непосредственно связана с большим содержанием углекислого газа в воздухе. Он повышает иммунитет, нормализует обменные процессы, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Наравне с молекулярным кислородом двуокись углерода является одним из важнейших регуляторов многих функций в организме человека.
Улучшение кровоснабжения и повышение уровня CO2 приводит к нормализации тонуса гладкой мускулатуры желудка и кишечника. Это положительно сказывается на работе кишечника, восстанавливает его основные функции и помогает в борьбе с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Воздействие углекислого газа положительно сказывается и на проницаемости мембран, что нормализует возбудимость нервных клеток. Это помогает легче переносить стрессы, избегать нервного перевозбуждения и, как следствие, избавляет от бессонницы и мигрени.
Помогает CO2 и при аллергии: углекислый газ снижает вязкость цитоплазмы, которая заполняет клетки. Это положительно влияет на обмен веществ и повышает активность защитных систем организма. Активизируются защитные системы и в борьбе с вирусными заболеваниями. Помогает углекислый газ при бронхите и астме:
он снижает спазм сосудов, что позволяет избавиться от мокроты и слизи в бронхах, а соответственно и самой болезни.
😱 А еще...
Углекислый газ — возбудитель дыхательной системы. Вопреки распространённому мнению, человек совершает очередной вдох при избытке углекислого газа, а не дефиците кислорода.
СО2 — продукт метаболизма, он переносится кровью от клеток тканей к лёгким. При вдохе лёгкие человека наполняются кислородом и в них происходит двусторонний обмен: кислород переходит в кровь, а углекислый газ выделяется из неё.
В обмене участвует гемоглобин, так как он основной переносчик кислорода к клеткам. В нём возникает процесс замены кислорода углекислым газом: гемоглобин доставляет кислород из лёгких к клеткам, а после — углекислый газ к лёгким. И этот обмен должен быть сбалансированным.
Дисбаланс вызывает эффект «Вериго-Бора», согласно которому переизбыток кислорода и недостаток углекислого газа приводят к кислородному голоданию. Такой парадокс вызван тем, что без присутствия CO2 кислород не может высвободиться из связанного состояния с гемоглобином и переходить в ткани и органы.
❗Таким образом, углекислый газ необходим для отрыва кислорода от гемоглобина, иначе кровь будет циркулировать по организму, но не отдавать кислород, что приведёт к кислородному голоданию.
Существует много дыхательных практик. Попробовав несколько, мне пришлась по душе практика И. П. Неумывалкина.
Как и любая другая практика она требует времени и тренировки. Я всю свою жизнь дышу как умею и новое дыхание дается с трудом. Но я стараюсь. Пусть делаю ее несколько раз в день и недолго, но зато в комфортном мне состоянии. Что дает мне новое дыхание: быстрое восстановление дыхания и сердцебиения во время занятия спортом и подъёма по лестнице на свой 6-й этаж. Нормализует биение сердца, когда оно готово выпрыгнуть из меня. Реже болит голова, но еще не убедилась, что из-за дыхания(за этим еще нужно понаблюдать).
Желаю вам научиться дышать по-новому и быть здоровыми.
За подписку и пальчики в вверх благодарю🌹.
🔹🔸🔹
Лекция как делать дыхательную практику по И. П. Неумывалкину
🔹🔸🔹
Для тех кто не в курсе приглашаю присоединиться к моему телеграмм каналу ПОМОГИ СЕБЕ САМ https://t.me/kniga_posobie
В нем вы найдете ссылку на лекцию про
3 минуты
10 января 2023