Найти в Дзене
520 подписчиков

Середина зимы. Это время, когда организм нуждается в витаминах по-особому остро. Мало солнечного света, да и свежие овощи и фрукты на прилавках супермаркетов не содержат нужного человеку количества пользы.


Если по утрам тяжелее просыпаться, а вечером засыпать, то пора утолить витаминный голод. В наших карточках вы найдёте список продуктов, из которых можно получить необходимые витамины.

Будьте здоровы 🌿
Около минуты