702 подписчика
Дневник интервального питания. 10.01.23
ПРО ЕДУ
Пищевое окно с 12 до 15.
Сегодня доедала салат с тунцом, фасолью, грейпфрутом добавив туда яйца и паффы; куриные медальоны в рисовых хлопьях. Еще печенье из муки зеленой гречки и миндальной, грейпфрут, бг-хлебцы с риетом из лосося, орехи. На десерт шарики из творога с горьким шоколадом, какао с молоком.
Около минуты
10 января 2023