6 подписчиков

˚◞♡ 🤲🏻 𓂃 🍡 ˖

✩*⢄⢁как получить

прилив мотивации⡈⡠*✩

✦ — каждый день записывайте хотя-бы 3 вещи, которые вас порадовали и постоянно перечитывайте

✦ — смотрите мотивационные посты, видео

✦ — занимайтесь хобби и делами, которые вас радуют и расслабляют

✦ — уединитесь в тихое место, дома или на улице, и подумайте о чём-то хорошем, наберитесь сил

✦ — нельзя просто сидеть целыми днями и ждать, пока появится мотивация на что-то. важно помнить, что вы решаете, быть мотивированными вам или нет

(котик поставь реакцию если помогла)

Около минуты

10 января 2023