279 подписчиков
🥳Как снимать стресс каждому из Знаков Зодиака
Пользуйтесь описанными ниже советами почаще, не дожидаясь того момента, когда вы будете полностью источены и вымотаны.
♈️Овен
Овнам для снятия стресса лучше всего заниматься спортом. Можно бегать, ходить в спортзал, а лучше всего посетить бассейн. Вода легко успокоит напряженные нервы и устранит усталость. Самый худший вариант — просто бездействовать. В таком случае стресс только усилится.
♉️Телец
Тельцы — одни из самых главных домоседов. Этим людям в трудные периоды лучше закрываться дома и заниматься своими любимыми делами. Можно поспать, покушать, посмотреть любимый фильм. Даже если заняться делами, все равно стресс частично уйдет из-за пребывания в приятной домашней обстановке.
♊️Близнецы
Близнецам для снятия стресса ни в коем случае не стоит прибегать к запрещенным веществам и горячительным напиткам. Лучше вместо этого позвонить лучшим друзьям и как следует оторваться — сходить куда-нибудь, либо просто пообщаться с ними дома или на улице. Это быстро снимет напряжение.
♋️Рак
Ракам нужно заниматься медитациями. Лучше всего успокоить нервы им удастся в спокойной атмосфере. Лучше высыпаться и больше отдыхать в такие сложные периоды. Если Раки чувствуют усталость и напряжение, им нужно сказать себе «стоп».
♌️Лев
Львам для снятия стресса можно посмотреть кино, навести порядок в квартире или в доме. Также прекрасно подойдет какое-нибудь интересное и увлекательное занятие, спорт. Львам нужно уметь отвлекаться, но не бездельничать при этом, чтобы сознание не заполнялось грустными и тревожными мыслями.
♍️Дева
Девам обязательно нужно с кем-то поговорить, излить душу. Ни в коем случае нельзя держать внутри себя переживания. Нужно поделиться ими с близким человеком, чтобы тот не судил их строго и полностью выслушал, не переводя тему разговора в другое русло. Простым «все будет хорошо» Деве не поможешь. Им нужно нечто большее.
♎️Весы
Весам можно расслабиться при помощи легкого шопинга, смены прически, обновления гардероба. Очень хорошо на этих людей воздействует прослушивание любимой музыки. Если у Весов есть дети, то можно пообщаться с ними. Еще на нервную систему благотворно повлияет уборка дома, просмотр старых фотографий.
♏️Скорпион
Скорпионам очень полезно выбираться на природу. Людям, у которых есть дача, очень везет, потому что там они могут насладиться тишиной и спокойствием. Для Скорпиона важно, чтобы он полностью абстрагировался от всего плохого на время и не думал о проблемах. Только так он сможет очиститься от негатива.
♐️Стрелец
Стрельцам полезно менять обстановку. Они, как и Скорпионы, могут отправляться на дачу, либо в дальние путешествия. Если Стрельцов достали на работе, им полезно будет провести в пути домой чуть больше времени, выбрав другую дорогу. Стрельцам нужно оставаться в движении, чтобы не падать духом.
♑️Козерог
Козерогам для снятия стресса необходимо просто взять выходной и абстрагироваться от мыслей о работе. Эти люди умеют отдыхать, но редко пользуются такой возможностью. В выходные дни нужно выключать телефон и не проверять социальные сети.
♒️Водолей
Водолеи восстанавливаются при помощи уединения. Этим людям порой нужно просто собраться с мыслями, чтобы очистить сознание от негатива. Водолеи часто и подолгу взаимодействуют с людьми, поэтому им как воздух необходима возможность побыть в одиночестве.
♓️Рыбы
Рыбам отлично помогают отстраниться от неприятных мыслей водные процедуры. С их помощью Рыбы довольно быстро восстанавливают энергию и снимают стресс. Это может быть простая ванна, либо поход в бассейн. Также рыбам расслабиться помогает массаж, спа и другие похожие процедуры.
2 минуты
10 января 2023