Найти в Дзене

3. "ЦЕЛЬНОСТЬ"


Если вы испытываете радость — погружайтесь в неё тотально, проживайте эту эмоцию каждой клеточкой своего тела.
Если вас одолевает гнев — злитесь, сердитесь, выплёскивайте этот негатив, а не держите его запертым внутри себя.
Любое действие, переживаемое тотально, либо остаётся внутри вас, либо исчезает. Остаётся оно в том случае, если приносит вам удовольствие, а отпадает — если вы поймёте, что сделанное того не стоило.
💎 Карта рекомендует быть тотальным, переживать текущее состояние на максимуме, не откладывать ничего на потом.
Если хотите что-то сделать — делайте, но отдавайте всего себя происходящему. Если вы будете присутствовать в ситуации лишь отчасти, она так и останется незавершённой и непрожитой 💎

#тенденциянедели
Около минуты