Найти в Дзене

Новосибирцы пожаловались на постпраздничную депрессию.


Справиться с хандрой после новогодних праздников жителям Новосибирска помогут режим сна, рабочие задачи, спорт и прогулки на свежем воздухе. Постпраздничную депрессию сравнивают с выходом из отпуска.

Аналитики исследовательского центра Зарплаты.ру спросили около 2 000 россиян от 25 до 55 лет, среди которых были жители Новосибирской области, о самочувствии после праздников. О дискомфорте при мысли о выходе на работу рассказали 38% респондентов: состояние сравнили с легкой тревогой – 80%, нежелание работать было у 17% опрошенных.

На новогодних каникулах на два часа сбился график утренних подъемов у 60% респондентов, на четыре часа – у 21%. Нарушился режим питания у 83%.

На диване перед телевизором провели каникулы 62% жителей страны, развлекались с семьей и детьми – 59%, в гостях – 46%, на природе – 17%.

7% опрошенных в эти дни р...
Источник: https://gorsite.ru/~3ZOQJ
Новосибирцы пожаловались на постпраздничную депрессию.  Справиться с хандрой после новогодних праздников жителям Новосибирска помогут режим сна, рабочие задачи, спорт и прогулки на свежем воздухе.
Около минуты
130 читали