11,5 тыс подписчиков
😞Когда я наедине, то испытываю чувство одиночества и грусти.
Когда я с друзьями, то все отлично. Получается я завишу от социума? Как сделать так, чтобы мне было хорошо и наедине?
Это называется - боязнь одиночества. Которое под собой, как правило скрывает ряд причин, из-за которых оно возникло.
Причины разные, здесь нельзя сказать однозначно не пообщавшись с Вами.
Это не совсем зависимость от социума, так как любой человек в нашем мире так или иначе от него зависит.
Кому-то нужны тусовки, общение - это приносит заряд энергии, человек чувствует себя на высоте среди других, ему важно показывать и проявлять себя, ловить восхищенные взгляды, делиться мнением и т.д. - это, как правило, экстраверты, ну или нарциссы, или и то и другое.
А есть же интроверты, которым не скучно с самим собой. Такой человек всегда знает чем ему себя занять, он никогда не заскучает без компании друзей, а даже наоборот, он может неуютно ощущать себя среди большого скопления народа и лучше посидит дома прочитав очередную книгу.
А у Вас есть хобби? Вам может просто не чего дома одному делать? А вот в компании Вы себя прекрасно проявляете, так это же нормально. Особенно, если у вас есть круг по интересу.
Но если Вас что-то беспокоит и вы хотите разобраться и знать наверняка, то можете записаться ко мне на консультацию, ржавеем все Ваши сомнения вместе.
Думаю, стоит последить, о чем начинаете думать, когда остаётесь одна, поподробнее разобрать чувства, которые возникают. Иногда бывает так, что мы социумом отвлекаем себя от каких-то важных вещей, на которые не хотим обращать внимание (вспоминать о них может быть трудно и болезненно), но которые очень важны для нас, на самом деле. А когда этого отвлечения рядом нет, эти важные вещи рвутся на поверхность.
Не всегда они до этой поверхности доходят в понятном нам самим виде, ведь срабатывают психологические защиты. Если есть желание поподробнее разобраться в том, что на самом деле беспокоит, и как это исправить, буду рада Вам помочь на консультации.
1 минута
12 января 2023
161 читали