617,4 тыс подписчиков
Как оказалось, женщины переедают, когда обедают с друзьями
Исследование Бирмингемского университета, Англия, показало, что женщины потребляют в среднем 150 дополнительных калорий за один прием пищи, когда едят со своими друзьями. В одном лабораторном эксперименте 26 женщин три дня подряд обедали с подругами, а еще три — в одиночестве. Как оказалось, за три дня с друзьями, они в среднем съели больше на 540 калорий.
Второй эксперимент, в котором приняли участие 63 женщины, показал, что те, кто переедает в компании, не ест меньше позже (например, за ужином), в результате чего средняя женщина рискует набрать 4 кг в год, если она ест хотя бы один раз в день с другими людьми.
Около минуты
28 декабря 2022
1323 читали