“У нас серьезные отношения!”
Эта фраза довольно часто произносится в нашем обществе людьми, состоящими в отношениях. Я провела опрос “ а что для вас серьезные отношения?”, и вот какие ответы получила(если их обобщить):
- мы состоим в интимных отношениях
- живем вместе
- планируем брак/ находимся в браке
- когда двое любят, хранят верность, строят планы на совместное будущее.
Заметила, что никто не упоминает о зрелости в отношениях. Именно о ней я и хочу сегодня поговорить.
Итак, разберем признаки зрелых отношений:
1.Доверие.
В зрелых отношениях нет места собственничеству, то есть партнеры относятся друг к другу на равных, с доверием, уважением, поддержкой и восхищением. На языке зрелых отношений это звучит так : "Я проживу без тебя и даже смогу быть счастливым, но я люблю тебя и хочу быть рядом с тобой".
2. Уважение личных границ.
Очень важно соблюдать личные границы партнера, учитывать особенности его характера и быть внимательными к его потребностям. Ведь отношения это не соревнования между двумя партнерами, а командная игра, где победителями должны быть оба.
3. Ответственность.
В здоровых отношениях каждый берет на себя ответственность за свои чувства, слова и поведение. Порой, мы перекладываем эту ответственность на своего партнера и испытываем раздражение и гнев, когда ожидание не совпадает с реальностью. Обговаривайте и согласуйте свои желания с желаниями и возможностями другого партнера. Взять на себя ответственность- это не обвинять другого в том, что ваша жизнь не такая, как вам бы хотелось.
4.Поддержка.
В зрелых отношениях это безвозмездная поддержка в любых начинаниях, самореализации, помощь в достижении определенного результата или цели.
5. Искренность и открытость.
Разговоры по душам, в которых можно не бояться быть настоящим, не бояться раскрыться, высказать свою точку зрения и остаться понятым - сближают и помогают найти компромисс. Такие открытые разговоры помогают договориться так, чтобы никто не чувствовал себя жертвой, даже если пришлось кому- то уступить.
Если объединить все эти понятия, то зрелые отношения- это когда вам вместе лучше, чем по отдельности; когда вы подпитываете друг друга и даете силы идти вперед; когда вы дополняете друг друга, но при этом остаетесь отдельными целостными личностями.
А у вас были отношения, которые сложно назвать зрелыми? Делитесь своими историями в комментариях.
1 минута
28 декабря 2022