2835 подписчиков
Хочу объяснить что такое депрессия.
Во-первых, депрессия - медицинский диагноз и поставить вам его имеет право только врач
Есть некая апатия, перетекающая затем в депрессию.
Это то, когда твое тело кричит тебе:
«Пошёл ты, я больше не хочу быть этим персонажем. Я больше не хочу поддерживать этот аватар, который ты создал для мира. Это слишком для меня!»
Тебе нужно воспринимать слово депрессия перед тем, как она нагрянет, как «Deep Rest» - глубокий отдых.
Твоему телу нужен глубокий отдых от персонажа, которого ты пытался играть бОльшую часть своей жизни. Но не своей, а навязанной кем-то с согласия самого (самой) себя.
Не доводите себя до депрессивного состояния. Как только чувствуете апатию после очередного стресса, запишитесь на мою консультацию.
Будьте счастливы прямо сейчас!
Около минуты
28 декабря 2022