Кружевопленение - это методика медитации, в которой человек созерцает кружево или узор, например, на стене или в специальном кружевном колесе. Этот метод базируется на том, что созерцание узора помогает сосредоточиться и успокоиться, что в свою очередь может привести к улучшению эмоционального состояния и уменьшению стресса.