126,4 тыс подписчиков
Неуверенность в себе рождается из непереносимости стыда, в котором человек постоянно обращается к какому-то знанию о себе для того, чтобы оценить себя - насколько я соответствую тому, каким я хочу быть.
В основе неуверенности в себе содержится незнание себя, неустойчивость в зоне идентичности и стремление к оцениванию себя, а не к исследованию себя и удовлетворению потребностей.
Я не уверен в себе = Я сам не знаю себя и опираюсь на те знания о себе, которые получаю от других людей, через их отношение ко мне.
В ложном Я нет устойчивости и опоры, поскольку это выдуманный образ. Чем сильнее разрыв между истинным Я и ложным Я, тем сильнее сжигает стыд, сильнее переживание неуверенности, сильнее страх осуждения и отвержения.
Себя не нужно менять, себя нужно исследовать, поскольку развитие это не исправление себя, а исследование своего внутреннего содержания. Чем больше знаний о себе, тем устойчивее контакт с собой и глубже развивается и раскрывается личность. Уверенность в себе - это осознанное понимание своего Я, кто Я, куда иду и для чего.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.
1 минута
28 декабря 2022
4447 читали