3276 подписчиков
Всем, кто в этом сомневается насчет себя, кто считает себя плохим и недостойным, запятнаным, кто привык себя стыдиться, посвящается этот пост.
Вы достойны самой искренней, бережной и глубокой любви! Даже если сами так не считаете. 💯
И вот почему:
⬇️
Мы изначально родились достойными всего самого тёплого, душевного, счастливого. Любое дитя рождается прекрасным, так что, вся нежность мира - для него. И мы такими родились. И вы, и я, и любой человек.
Какими бы ни были условия нашего рождения, какими бы ни были наши родители.
Их отношение поселяется в нас и создаёт наше отношение к самим себе. Так что, все наше самовосприятие - это чужие проекции.
Мы думаем, что знаем себя. Но на самом деле - нет.
⬇️
Чтобы выяснить кто мы, нам надо вернуться к самим себе. Разотождествиться со своим детским опытом. Особенно с горьким и страшным.
Если вы безуспешно пытались заслужить любовь, вас не уважали как отдельную личность, вами помыкали, на вас самоутверждались, вас использовали, отказывали в сочувствии, вам не верили, вас не поддерживали, проявляли жестокость, то вы бессознательно считаете себя заслуживающими такого отношения.
И зря.🔥
Вы можете неосознанно продолжать жить из этой позиции, привлекая к себе тиранов и абьюзеров.
Ваше детство было мучительным? Тогда и ваша взрослая жизнь сказкой не станет.
Только вы ни в чем не виноваты. Даже если думаете иначе и оправдываете своих родителей и их жуткое поведение, партнеров и их мерзкое отношение к вам.
Вы достойны любви прямо сейчас, такими, какие вы есть, со всеми вашими травмами, ранами, шрамами. И всегда были ее достойны. 💯
И когда чувствовали себя отвергнутым, брошенным, ненужным, когда вам было очень страшно, когда вас унижали и обесценивали ваши чувства.
Детьми мы любим своих родителей вопреки всему. Это природа. Важно осознать, что детская любовь слепа а вот взрослая, осознанная - зрячая. 🔥🔥🔥
И отделить одно от другого. Оплакивать свои детские иллюзии больно. Но иначе никак не полюбишь себя.
Желаю всем в наступающем году проделать этот путь!
#любитьсебя #стыд #вина #абьюзвотношениях #мужчинаиженщина #детскиетравмы #токсичнныеродители #пролюбовь #психологспб
1 минута
28 декабря 2022
108 читали