12,1 тыс подписчиков
Перед праздниками особенно чувствуется проблема одиночества, службы психологической помощи разрываются от людей, остро чувствующих себя ненужными. На общем фоне всеобщего объединения тяжело осознавать, что ты остался один.
Но на самом деле мало людей, которые хоть раз в жизни не испытали подобное и не всегда это негативный опыт.
- Не сравнивайте себя с другими, не листайте соцсети сравнивая свое положение с счастьем окружающим.
Помните - все меняется и это тоже пройдет и изменится. Новый год это просто смена календарных дат и возможно, именно такой тихий праздник ваш повод отрефлексировать свои страхи и сомнения. А так же научится не бояться одиночества.
- Не стесняйтесь в похвалах себе - вспомните все самое лучшее, что сделали за год, наградите себя подарками, самой вкусной едой и самым интересным фильмом.
Это просто один из новых способов почувствовать вкус праздника.
А если у вас все хорошо, но есть близкие или друзья, вынужденные остаться одинокими на праздник, не надо их жалеть и постоянно напоминать о ситуации. Лучше пришлите искреннее поздравление и дайте человеку почувствовать себя нужным.
Только не переусердствуйте, вдруг ваш друг уже вошел во вкус))
Ну или напишите в поддержку другим свою самую странную историю празднования.
1 минута
27 декабря 2022
1121 читали