https://www.instagram.com/reel/Cmn18sRt7Fv/?igshid=NDk5N2NlZjQ=

Сергей Митяев в Instagram : "Единственная практика, переданная человеку Богом. Остановись, ощути пространство вокруг, если хочешь, прикоснись к листочку, цветочку, дереву, земле, вдохни запах, воздух. Ощути энергию и гармонию всего вокруг, что создано Богом. Начни с природных элементов, и позже, по мере того, как ты будешь изо дня в день продвигаться в этой практике, тебе станет доступным увидеть это и в человеке, и его творениях. Ощути, бескрайнюю любовь, почувствуй как гармония пронизывает все вокруг абсолютно, ощути единение со всем этим, как потоки энергии перетекают один в другой. Ведь ты создан из той же совершенной энергии. Не ожидай, не ищи чего-то конкретного, просто будь, наблюдай, исследуй себя в этом. Делись ощущениями. … Сохраняй, делись 🙏🏻❤️💙 #практика #гармонизация #медитация #истиннаямедитация #высшеея #яесть #азезьм #яесьм"