159,2 тыс подписчиков
ТРИ СПОСОБА выйти из неприятной ситуации (и прекратить страдания)
В жизни практически КАЖДОГО человека (за исключением разве что Святых и Просветленных) случаются события, которые... скажем так, не очень радуют. И которые хочется поскорее прекратить.
Как это сделать? Лично я насчитала ТРИ базовые гипотезы на этот счёт:
1. "Психологически- бытовая": если "дело пахнет керосином", то надо побыстрее уходить, по возможности не оглядываясь назад. То есть разрывать отношения в случае любых проблем, писать заявление на увольнение, если не устраивает начальство, посылать куда подальше всех "добрых советчиков" и так далее.
2. "Аналитическая" гипотеза: нужно непременно ПОНЯТЬ почему случилась та или иная неприятность, а затем докопаться до её глубинной причины. И только ПОТОМ уже можно делать какие-то и телодвижения.
Грубо говоря, пока не разберёшься, в чем причина разногласий с партнёром, не стоит его бросать, пока не "раскопаешь", почему вредный начальник появился в твоей жизни, не стоит увольняться, и так далее.
Если обобщить, то этот метод предлагает перевести фокус восприятия с внешнего мира на внутренний, и найти первопричину происходящего именно там.
3. " Духовно-эзотерическая" гипотеза: весь мир - зеркало нас самих, и самое главное в жизни - ЛЮБОВЬ.
Следовательно, любая внешняя агрессия в наш адрес, это проявление внутреннего конфликта. Поэтому надо ПРОСТИТЬ и ПРИНЯТЬ окружающих, а также испытывать любые негативные эмоции. Тогда ЛЮБАЯ ситуация наладится сама собой...
Что я думаю по поводу трёх вышеперечисленных методик? Я считаю, что ВСЕ они могут являться справедливыми и имеют право на существование. Однако, ошибка многих людей в том, что они не используют эти методы В КОМПЛЕКСЕ (в зависимости от ситуации), а считают правильной какую-то ОДНУ гипотезу.
Я вижу это так: в самых острых случаях (угроза насилия, унижение, сильные моральные страдания и так далее), несомненно, надо сначала УХОДИТЬ из места, где это происходит, а затем уже разбираться "за что это мне" и пытаться простить весь мир.
В ситуациях, где нет, "острой боли", но есть дискомфорт (и при этом они склонны повторяться) надо, конечно, сначала проанализировать возможные причины и уроки. А затем уже принимать решение, можно ли "разрулить" проблему, или лучше уйти от неё.
И, наконец, пресловутая "любовь и прощение" - это тоже прекрасно, но их может ИСКРЕННЕ испытать лишь тот, кто избавился от внутренней боли и прошёл самые сложные "квесты" своей жизни. В противном случае это будет самообман.
Самое печальное, что эту последовательность часто путают... К примеру, человек страдает от домашнего насилия, а ему советуют "проработать любовь к миру, чтобы всё прошло".
Либо же наоборот, товарищу с откровенно дурным характером советуют "слать всех несогласных куда подальше" и "жечь мосты" в случае, если близких волнуют его недостатки....
...Одним словом, это я к тому, что в НЕТ и НЕ МОЖЕТ БЫТЬ однозначного "рецепта успеха", который подходил бы для ЛЮБОЙ ситуации. Наши способы взаимодействия с миром многообразны, как и сама жизнь, и нет смысла "возвеличивать" один из них.
Лучше наоборот, расширять свой арсенал и подбирать свой уникальный КЛЮЧ к любой проблеме...
2 минуты
27 декабря 2022
7026 читали