Осложняет ли непереносимость продуктов похудение? Как ее выявить? По словам специалиста, пищевая аллергия не то же самое, что непереносимость продукта. Аллергия — это реакция нашей иммунной системы, и организм реагирует немедленно, а непереносимость вызвана недостаточной выработкой ферментов, и организм не обязательно реагирует сразу после потребления пищи. Непереносимость некоторых продуктов невозможно выявить немедленно, и поэтому приходится ломать голову над тем, какой же продукт ее вызывает. Ответ на этот вопрос, однако, намного проще, чем кажется на первый взгляд. По словам Зузаны Лишковой из Центра питания и снижения веса, нужно лишь проделать тесты. В интервью изданию "Pravda" она рассказала, как непереносимость продукта влияет на жизнь людей и способна замедлить процесс похудения. Читайте в переводе ИноСМИ.