14,9 тыс подписчиков
Зачем пить молоко? 5 интересных фактов.
Привет, Друзья! Молоко – это самый популярный и доступный продукт. Продается практически в любом продуктовом магазине и стоит не дорого.
Кому-то оно нравится, а кто-то обходит его стороной. Сейчас я расскажу Вам о 5 фактах, почему Вам стоит обратить внимание на этот белоснежный напиток. Итак:
- Молоко очень полезно для кожи. Оно помогает выработать эластин и коллаген в клетках.
- Молоко, помогает придать бодрость организму не хуже, чем кофе. Молочный белок помогает повысить активность мозга и при этом не повышает давление.
- Обезжиренное молоко помогает ускорить процесс снижения веса.
- И, кстати, вкус у цельного и ультрапастеризованного молока не отличается.
- А ультрапастеризованное молоко, вопреки расхожему мнению, сохраняет все его полезные свойства.
Единственное, что надо учитывать, это индивидуальные особенности организма и противопоказания.
А остальным, молоко пойдет только на пользу!
Около минуты
25 декабря 2022
642 читали