29 подписчиков
Благодарю каждую феечку за
потрясающую волшебную баньку!!! 🙏Это мощный источник ресурса! И вот почему:
🧖🏼♀️Тепло и влажно.
Это отправляет нас в состояние фундаментальной безопасности - как будто мы снова у мамы в животике. Неважно, что происходит в мире, неважно, что будет завтра или было вчера - есть только вы и ваш любящий уютный кокон.
🧘🏻♀️Расслабление.
Все телесные зажимы, напряжения и скованность тают от мягкого пара и бережных березовых и дубовых листьев, голова уносится в “прекрасное далеко”, где нет мыслей, забот, тревог и всяких “должна”.
🙌🏻“Трогательная” забота.
Влажные веничные листья для осязательных клеток кожи схожи с прикосновением рук. Представьте, как приятно, когда вас гладят две огромные, нежные и теплые руки. А если они еще и гладят с огромной любовью и уважением к вашему телу и личности?
И вообще, вениками можно подарить целую кучу разных телесных ощущений. А еще скраб или массаж горячим маслом - прилив окситоцина, эндорфинов, дофамина и норадреналина вам обеспечен. Это примерно как будто вы очень сильно влюбились и весь мир преобразился. Помните эти сильные чувства?
✨Тотальная чистота.
Ну где вы еще почувствуете себя таким чистым? До каждой клеточки, до каждого уголочка сознания - все лишнее, ненужное и наностное останется в банных сливах, а вы шагнете в свою жизнь в состоянии, как будто только что родились.
👯♀️Женский круг и поддерживающая беседа.
Что может быть лучше компании, где можно быть собой, где можно быть услышанной, где можно быть уязвимой, можно плакать и смеяться, жаловаться и мечтать, получать поддержку и поддерживать.
Если вы чувствуете себя на нуле, то баня - это отличный способ восстановиться, а если баню сделать регулярной практикой наполнения, то она станет крепким плацдармом для ваших целей и мечт!!!
1 минута
25 декабря 2022