112 подписчиков
Прошу прощения у тех, кто вчера ждал поста в 23:00.
Он случился днем по объективным причинам - важно было рассказать о событии моей собеседницы из видео как можно раньше.
Я много рассказываю о том, как важно делать, что хочешь, разрешать себе все, позволять слабости, уметь жалеть и утешать себя.
И как будто бы подсвечиваю только одну сторону. Это все из-за того, что у нас очень много внутренних запретов, обесцененности, мы очень напряжены и не умеем любить себя.
И поэтому может возникнуть ощущением, что я выступаю за то, чтобы человек был зациклен на себе - улавливал малейшие движения во внутреннем мире и стремился сразу их удовлетворить. А если что-то идет не так - чтобы сразу разочаровывался, а потом долго и упорно себя жалел.
Но я не за это. Просто на первой стадии, стадии расслабления, важно себе это позволить и дать какой-то период преувеличенной компенсации за бесконечную обесцененность.
Следующая стадия - это когда мы успокаиваемся и принимаем свою светящуюся самоценную сущность. И там уже происходит другой процесс - мы балансируем свой внутренний мир, приводим в гармонию различные части.
Но для чего? К чему все это?
Должно быть направление, в котором двигается сбалансированная и цельная личность. В общем-то оно возникает само. И здесь уже уместна дисциплина, умение фокусироваться и, с любовью, конечно, но все-таки не позволять себе излишней жалости к себе, которая мешает сосредоточению и правильному действию.
Но глупо ожидать, что человек, находящийся на первой стадии, будет действовать, как будто он на последней. И если требовать этого от него, то он будет сталкиваться с неуспехом и еще больше проваливаться под землю. Таким людям важно транслировать другое:
«Можно все. Ты ценен таким, какой ты есть. Ничего не надо делать для того, чтобы оправдать свое существование, ты уже заранее полностью оправдан. И ты имеешь право ошибаться и не быть критикуемым. А если что-то идет не так, ты имеешь право расстраиваться и плакать и даже капризничать. Ты все равно любимый ребенок этой вселенной - нужный, ценный и абсолютно уникальный.»
Примите это послание глубоко в себя, оно не может ничему повредить - только помочь.
Доброй ночи!✨
1 минута
23 декабря 2022