2 подписчика
ТИШИНА В ГОЛОВЕ, ДУШЕ, МЫСЛЯХ
А вы замечали, как для других все что угодно делается легко, в разы быстрее? Для других мы способны на многое...
У кого так же, ставьте "+" в комментариях👇
А на что мы способны ради себя самих?
Замечали, как со скрипом все делается для себя?
🌱Позаботиться о здоровье,
сходить к врачу, терапевту, психологу.
✨️Устроить себе день тишины и срокойствия ни на кого не отвлекаясь.
🍱Приготовить самой/му себе покушать, вкусно и красиво сервировать, и в тишине, с удовольствием, смакуя каждый кусочек, медленно кушать, наслаждаясь внутренней тишиной момента.
🥰Позволить себе целый день валяться дома, укутавшись в теплый плед и просто слушать себя. Чего хочет тело, чего хочет душа, что хочется делать и чего не хочется, чем хочется в принципе заниматься, что хочет душа?
Просто побыть в тишине самой/му с собой.
И при этом не гнобить себя, не "гнать лошадей" что, мол "я зря теряю время", "мне нельзя сидеть". Знаете ли вы, как это- не слышать весь этот рой в голове, что я бездельничаю и нужно куда-то бежать и обязательно что-то делать...
💡Как давно вы в подобном русле проводили свое время, в тишине и только для себя? И было ли так вообще хоть раз? И хотелось бы позволить себе такую негу своего бытия?
💡Как давно вы общались сами с собой? Как давно вы задавали себе вопрос - а чего я хочу на самом деле? Что мне, на едине с собой, нужно для счастья?
💡Есть внутреннее желание прикоснуться к этому миру тишины и внутренней гармонии, спокойствия, размеренности и благости?
📝Пишите в личные сообщения, записывайтесь на индивидуальную консультацию, посмотрим на ваших "коней", остановим вашу мыслемешалку, уберем убеждения и программы, заставляющие вас быть в постоянном водовороте дел, без остановки, доводя свое тело до состояния истощения. Результат уже в конце сессии.
Сделайте первый шаг на встречу к себе истинной/ому. Возмите ответственность за себя и свою жизнь. За вас этого, к сожалению, никто не сделает 😌
Как говорится: "Если для тебя это важно - ты найдешь время, возможность и способ.
Если нет-..."
Ну вы поняли 😉
#состояние_счастья #тишинавдуше #тишины_хочу #спокойствие #гармония #умиротворение
#интуитивный_коуч
#терапевт_целитель
#коучАннаЧетверикова
#целительАннаЧетверикова
1 минута
23 декабря 2022