Сегодня я поняла, что следующий год я хочу потратить на полное восстановление здоровья. Во-первых, пройти врачей, по-максимуму бесплатных (благо есть подруга в регистратуре моей поликлинике). Во-вторых, больше спорта, за этим я буду следить строго по графику. И конечно же питание. Мне стало очень интересно, как изменились мои анализы с прошлого года, так как я за этот год потеряла 26 кг и перестала вообще употреблять алкоголь с 1 января 22 года, а так же на Кето диете я полностью восстановила свой сахар, а ведь мне ставили диабет 2 типа и назначали инсулин. Также надо сдать все гормоны и проверить динамику, очень интересно. В общем планы огромные. Ну а следующий пост я хочу посвятить тому, чего я достигла за проходящий год, а это не мало достижений для меня))).