473 подписчика
Жизнь с варикозом
Сначала напомним, что венозные патологии делят на 2 группы:
- варикоз крупных подкожных вен (рекомендуется плановое лечение)
- сосудистые звездочки (удаляют только по эстетическим соображениям)
Спорт при варикозе.
Бег, ходьба и плаванье полезны для организма в целом и для ваших вен в частности.
Занятия в спортивном зале также допустимы, но желательно использование компрессионного трикотажа 2 класса компрессии.
Питание.
Каких-либо научных исследований, доказывающих связь или влияние тех или иных продуктов на развитие варикозной болезни, на данный момент не существует. Поэтому рекомендация только общего характера. По возможности, здоровая еда и контроль массы тела. Избыточный вес – существенный фактор риска при варикозе.
Поездки за рулем и перелеты на самолете.
При длительных поездках или перелетах желательно использование компрессионного трикотажа 2 класса компрессии. Статические нагрузки на ноги часто приводят к усилению симптомов варикоза.
Бани и сауны.
Связь между повышенными температурными режимами и развитием варикозной болезни какими-либо клиническими исследованиями на данный момент не установлена.
Поэтому рекомендации только общего характера. По возможности, находитесь в парной в горизонтальном положении, а после нагревания применяйте обливание ног холодной водой.
Массаж ног.
Желательно массаж проводить в направлении от стопы к туловищу (по направлению венозного оттока).
У некоторых массаж может вызвать появление новых сосудистых звездочек, но это строго индивидуальная реакция организма. Жестких закономерностей в данном случае нет.
Шугаринг и эпиляция.
Никаких противопоказаний при варикозе нет.
Итак, варикоз крупных подкожных вен – опасная для здоровья патология. Если Вы четко наблюдаете у себя на поверхности кожи расширенные вены, то необходимо обратиться к врачу-флебологу за консультацией.
Сосудистые звездочки совершенно не опасны для здоровья, но могут быть эффективно удалены по соображениям эстетики.
Вы всегда можете задать вопрос врачу или записаться на прием на нашем сайте venoclinica.com
Берегите себя и будьте здоровы!
1 минута
22 декабря 2022