4 подписчика
Когда мы чего-то не знаем, мы пытаемся добраться до правильного решения логическим путём самостоятельно.
Но иногда эти умозаключения бывают такие чудные. Просто нет слов.
Я вспоминаю себя лет 8 назад, когда я сходил на тренировку - потренировался, и очень хочу есть, но не ем , чтобы сжёгся жир.
То есть, я логически догадался , что если я хочу есть , но не ем, то организм должен что-то сжигать.
И, мне и в голову не приходило , что могут сжигаться мышцы.
Так и с водой.
Неверное, у тебя есть какие-то логические цепочки: почему ее нельзя пить во время тренировок .
Но они не верны.
Если хочешь пить, пей. До тренировки , после тренировки , во время тренировки.
Проблем никаких нет.
Около минуты
22 декабря 2022