7179 подписчиков
Приветствую, друзья!
Я просто не могу не поделиться своей маленькой радостью! Я пыталась пробить первую цифру 6 на весах несколько месяцев. Расстраивалась, ничего не получалось, вес скакал то вперёд, то назад. Для организма комфортно было находиться в весе за 60, вот он и не хотел опускаться. А садиться на головки в мои планы не входило, я слишком люблю покушать. Особенно сладенькое.)
И, вот, рубеж перейдён! Грамотный подход к питанию и домашние тренировки дали такой результат, я очень собой довольна. Ниже 58 опускаться не хочу, как приближусь к этой отметке, начну работать только на качество тела, а не на похудение.
Я даже не могу вспомнить, когда была в той форме, в которой нахожусь сейчас. Мне кажется, что даже лет в 17 я весила около 60 и больше, да и качество тела тогда было хуже.
Так что, на своём опыте убедилась, беременность и возраст в 30 лет не приговор для фигуры, даже если никогда не была особой худышкой. Было бы желание. Да и тренажёрный зал не нужен, если нет цели выступать, а просто хочется приятную глазу фигуру.
Как думаете, удастся ли мне достигнуть своей цели к 31 декабря? Напомню, я хочу весить 59 килограммов и не 100 граммами больше 😛
Около минуты
22 декабря 2022
1401 читали