Найти тему
51 подписчик

НАШЕ ПИТАНИЕ


🍊Идёт декабрь. В это время очень важно позаботиться о своем здоровье и укрепить иммунитет.
🍊Лучшими помощниками в этом могут стать фрукты, а точнее – цитрусовые.
🍊Сочные мандарины – отличный источник аскорбиновой кислоты. Интересно, что благодаря особому сочетанию минералов именно в мандаринах витамин С сохраняется дольше, чем, к примеру, в лимонах и апельсинах.
🍊Также сладкие плоды богаты витамином А, почти всеми витаминами группы В, калием, кальцием, магнием и фосфором.
🍊А вы любите мандарины?
#ДОНМ #НашеПитание
НАШЕ ПИТАНИЕ 🍊Идёт декабрь. В это время очень важно позаботиться о своем здоровье и укрепить иммунитет. 🍊Лучшими помощниками в этом могут стать фрукты, а точнее – цитрусовые.
Около минуты