278,5 тыс подписчиков
Взрослые дети и зрелые родители: 14 советов, как наладить общение
Вы заботитесь о маме, а она обижается на вас за то, что вы не хотите слушать ее истории про «Марьиванну»? Привозите отцу с любовью выбранный подарок, а он ворчит, что вы не звонили «целую вечность»? Поговорим с экспертом о том, почему так происходит и что с этим делать.
Дети взрослеют, а родители становятся все старше. Кто-то легко принимает изменения и находит стимулы радоваться жизни в любом возрасте, а для кого-то это оказывается сложным процессом. У взрослых детей появляется все больше самостоятельности, ответственности и собственных забот. А у родителей снижается уровень активности, появляется больше свободного времени и возрастает потребность во внимании и поддержке со стороны сыновей и дочерей.
И у взрослых детей зачастую внутри начинают зреть противоречивые эмоции: любовь к родителям и раздражение, желание чаще бывать у них в гостях и нехватка времени на то, чтобы «исполнить свои обязанности». Все это может сопровождаться обидами, непониманием и неизбежным чувством вины.
ПРИЧИНЫ КОНФЛИКТА
Возраст действительно накладывает отпечаток на образ мышления и поведение человека. Физиологические факторы невозможно отрицать. Однако все индивидуально. На то, как человек будет взаимодействовать со взрослыми детьми в преклонном возрасте, влияет целый ряд причин:
- отношения с родителями,
- самооценка,
- финансовая независимость,
- личная осознанность,
- психологическая грамотность.
Когда мы говорим о людях физически и психически здоровых, то вопрос, как будут складываться его взаимоотношения с близкими, в основном зависит от личного восприятия и стратегий мышления, которые в нашем обществе все еще не способствуют нормальной сепарации ребенка от родителей.
Дети продолжают жить с родителями в одной квартире, даже обзаведясь семьями, родители продолжают воспринимать повзрослевшего человека как ребенка. Вырастая, люди психологически не взрослеют. Детские обиды перетекают во взрослую жизнь, усиливается раздражение, конфликты не утихают.
Как же наладить отношения? Психотерапевт Вероника Овсянникова объясняет в статье на сайте Psychologies!
1 минута
22 декабря 2022
3200 читали