1 подписчик
Вчерашний пост https://vk.com/wall19369164_177
про мозг и многозадачность натолкнул меня на мысли о том, что многие мамы (и я тоже) загружены однообразными рутинными делами. А для того, чтобы быстро порадовать свой мозг, используем смартфон и пролистываем ленту в соцсетях, просматриваем быстрые ролики, это не занимает много времени и доставляет удовольствие нашему мозгу.
Вместе с тем у меня (а я уверена, что у большинства из нас) есть списки интересных книг, полезных или просто интересных статей, которые было бы здорово прочитать или фильмов, которые стоило бы посмотреть. В большинстве случаев этот перечень тяжким грузом лежит в дальнем уголке.
Конечно, прочитать все интересные книги и посмотреть все фильмы невозможно. Но есть несколько советов, чтобы фильтровать эти списки в будущем.
Когда вы решаете записать книгу в список к прочтению, не поленитесь указать
?Зачем вам читать эту книгу?
?Что полезного для вас есть в этой книге?
?Кто вам ее порекомендовал, чтобы потом поблагодарить рекомендателя, если книга вам понравится.
Если не сделать пометки с дополнительной информацией через некоторое время обратившись к списку, увидите только название и подумаете “Хм….прочесть эту книгу?....Зачем…..Если она в списке, то надо…наверное…..Ладно вернусь к этому позже”
Если с помощью пометок вспомните почему хотели прочитать эту книгу или посмотреть этот фильм, то вероятно вы ее прочитаете/посмотрите фильм. А может это будет уже неактуально и нет смысла терять время, которого и так не хватает.
Недавно я выкладывала прекрасные книги, которые будут интересны подросткам,
читайте здесь https://vk.com/wall19369164_172
Порекомендуйте Ваши любимые книги и фильмы для души и книги для детей!
Скоро Новый год и в следующем посте я выложу любимые книги моих детей про зиму, новый год и подарки)))
#книги #дети #гв #мозг #многозадачностьмамы #ресурс #смартфон #лактация #уходзадетьми #заботаомаме #совет #мама
1 минута
21 декабря 2022