Найти тему
2 подписчика

ВЫМЫШЛЕННЫЙ МИР


Что дает погружение в вымышленный мир? Опасно ли это?

Конечно, если вымышленный мир начинает конфликтовать с реальным, то скорее всего имеет смысл обратиться к специалисту.

Но, в последнее время я заметила насколько мне помогает переключение в вымышленный мир. Наполняет меня, успокаивает и дает мозгу отдохнуть и переключиться.

Я выделяю три варианта погружения:

- кино
- компьютерные игры
- книги
- создание своего мира

Кино - дает глубокое погружение, используя визуальные и звуковые стимулы. От него тяжело оторваться, но эффект, за редким исключением, так же краткосрочен, как и сам фильм. Другое дело сериалы, герои становятся для нас чуть ли не родными. Но, когда сериал заканчивается, мы их так же благополучно забываем.

Компьютерные игры - почти как сериалы и даже дают нам иллюзию управления ситуацией. Мы можем улучшать наше мастерство, принимать решения, но только в рамках программы, созданной не нами.

Книги - ведут в потаенные уголки сознания тех, кто их написал, при этом давая нам свободу воображения. Как бы автор подробно не описал персонаж или ситуацию, мы все равно увидим то, что откликнется именно нам и так, как видели бы ее мы.

Создание собственного мира - дает полную свободу. Мы вольны делать что угодно. Это одновременно вызывает страх, трепет и воодушевление.

Нашему мозгу все равно - реальный это человек или выдуманный. Он может проигрывать в своих историях все недосказанное и недоделанное. Кто-то несправедливо обидел нас в детстве? Истории отличный способ размотать этот клубок.

Одно время в разных произведениях у меня появлялся один и тот же персонаж, но при этом, где-то он был в обличии женщины Андроида, где-то мальчика аутиста, а по сути это был образ холодного и мало-эмоционального человека. Я долго искала, кто это мог быть и почему он все время появляется, пока не поняла, что это я сама. Точнее та часть меня, которая по какой-то причине зажимает эмоции.

Если регулярно писать и обсуждать свои работы, так, как мы делаем в мастерской, то такое познание себя становится нормой. И многие препятствия и блоки уходят в прошлое.

Я знаю, что иной раз страшно выставить свою работу на обсуждение - словно оголяешь свою душу. Но страх - это тоже блок, который откуда-то взялся. И с помощью собственных историй можно найти к нему дорогу.

#вымышленный мир
1 минута