32 подписчика
Ученики 5К класса вновь посетили Московский государственный университет спорта и туризма в рамках проекта «Университетские субботы» 🏃
Учащиеся «Спортивной вертикали» приняли участие в мастер-классах от специалистов университета.
✅На лекции по физиологии рассмотрели основы строения человеческого тела и узнали, какими должны быть правильные тренировки.
✅А позже на практическом занятии познакомились с техникой «табата» - высокоинтенсивной интервальной тренировкой, укрепляли свою силу и выносливость.
Спасибо организаторам за интересное мероприятие и радушный прием!🙌
#ШколаМарьинаРоща #МРСД5 #СВАО #ДОНМ #Предпрофкласс #СпортивнаяВертикаль
Около минуты
21 декабря 2022