3 подписчика
ПОЧЕМУ Я ЗАНИМАЮСЬ АЙКИДО 20 ЛЕТ И МНЕ НЕ НАДОЕЛО
⠀
Недавно задумалась о том, что столько лет посвятила Айкидо… Регулярно, в течении 20 лет, 5 - 7 раз в неделю я прихожу в додзё. И мне почему-то это до сих пор нравится
⠀
Я поняла почему:
⠀
▪️ в боевых искусствах настолько много разнообразных упражнений и приемов, что тренировки никогда не будут скучными. Здесь нет определенного набора тренажеров, которые вы вынуждены циклично повторять
⠀
▪️ в Айкидо вы развиваетесь со всех сторон:
⠀
✔️ развивается тело: выносливость, скорость, координация, сила, гибкость
✔️ развивается техника: интеллект тела, разум, знание и отработка приемов, доведение их до автоматизма
✔️ развивается Дух: вы становитесь дисциплинированным по отношению к себе и своим делам, преодолеваете себя, увеличиваются шансы на успех в жизни
⠀
▪️ кроме этого, каждый из приемов по разному чувствуется и ощущается на разных людях. Все всегда по новому и это очень интересно наблюдать
⠀
▪️ еще классно и полезно общаться с разными людьми и заводить новые знакомства. В Айкидо это особенно актуально, так как люди интеллигентные и относятся друг к другу с уважением
⠀
▪️ после занятий чувствую как улучшается настроение и общее самочувствие. Увеличивается иммунитет - пока тренируешься - меньше болеешь
⠀
▪️ выезжая со спортзала, не раз замечала, что обостряется внимание и реакция. Например, это не раз спасало меня при вождении автомобиля
⠀
▪️ дисциплина и сила Духа помогают сейчас в моей работе груммером. Ведь бывает, что попадаются агрессивные собаки, с которыми справляешься, преодолевая свой страх и на реакции успевая убрать руку от клацающего рта
⠀
▪️ и последнее: каждый раз, когда мои ученики растут в технике, я чувствую гордость за себя. Это большое удовольствие наблюдать как они увлечены Айкидо и хотят дальше развивать наше любимое боевое искусство. Просто бесценно
⠀
Как вы понимаете, это Путь длинною в жизнь, поэтому это не надоедает🛤
1 минута
20 декабря 2022