Этот метод испытал сначала на себе, а потом стал предлагать своим клиентам, психолог Алексей Чалый. Улучшения в самочувствии и личной жизни он заметил довольно быстро - примерно через три месяца после ежедневного созерцания своего смеющегося портрета.

Год назад моя мама прислала мне историю про метод хохочущих фотографий. В тот момент мы с мужем были на грани развода, мое здоровье резко пошатнулось, а сын-подросток сводил меня с ума своими выходками. Хуже дела обстояли только с работой - мне никак не удавалось ее найти, только временные подработки курьером и посудомойкой в кафе у дома. Сначала, когда мама прислала эту историю, я в сердцах отбросила телефон: тут у меня все настолько ужасно, а она мне рассказывает про то, что все проблемы можно решить фотографиями, на которых я смеюсь. Мне вообще не до смеха, мам! Но потом, вечером, когда волна...