8671 подписчик
Конечно, людям привыкшим к критическому восприятию реальности, поначалу будет сложно уводить внимание от - раздражающих и напрягающих событий, или от - самого переживания негативного состояния. В таких случаях стоит задаваться таким вопросом: "кто определяет - как мне себя ощущать?".
Если Вашим ответом будет - какое либо "некое внешнее влияние"(бог, люди, стечение обстоятельств, карма, совокупность факторов, и т.д...), то как человеку, считающему себя - здравомыслящим (Вы же смогли самостоятельно определить, что не Вы определяете своё состояние), Вам остаётся только - смириться. Ведь для здравомыслящего человека, нет никакого смысла негативно реагировать на то, что от него не зависит. И как это ни парадоксально, в результате "такой капитуляции" - тоже наступает облегчение, сначала в эмоциональной сфере, и далее в остальных.
Если же, Вашим ответом на вопрос "кто определяет - как мне себя ощущать?", будет ответ - "я", то каким бы себя это «я» не представляло, далее, «оно» должно наделить себя стопроцентным правом - осознанной настройкой своих состояний. То есть: уметь, помнить и пользоваться имеющейся возможностью.
Надо сказать, что уже через несколько практик регулирования своего состояния, Ваше сознание станет эффективнее перенастраиваться на желаемые частоты, так как при первых успешных попытках осознанной настройки, сразу проявляется результат, выраженный ощутимыми - легкостью и приятностью, - что сообщает о правильности текущего направления развития.
из "Бесплатный самоучитель счастья".
1 минута
20 декабря 2022
445 читали