37 подписчиков
Давно у меня была подруга которая по вечерам имела привычку бегать и говорить да завтра я с утра встану и начну делать вот это!
Причём она говорила это так убеждённо, так энергично, что я абсолютно проникался уверенностью, что да, действительно, завтра настанет и начнёт это делать.
Наступало утро и она вела себя так словно она вообще ничего не говорила. Я ей напоминал. Она смотрела на меня глубоко удивлёнными глазами. И продолжала заниматься фигней.
Меня это дико бесило. А сейчас я могу объяснить, что происходило.
У неё вечером происходило своего рода просветление. Она входила в такое состояние сознания, когда была способна комплексно видеть свою жизнь и планировать.
То есть это был своего рода инсайт. Внезапное окрыляющее прозрение.
А свойства этих прозрений такого что они забываются буквально через час. А когда воодушевляющие образы забыты, исчезают и энергия, которую они рождали.
Любая психологическая работа приводит к инсайтам. По крайней мере, со мной. И так как они быстро забываются, я обязательно с клиентами делаю распаковку инсайтов.
То есть человек что то для себя понял у него горят глаза. И для меня это знак, что нужно этому открытию уделить время для того, чтобы его сделать более объёмным, более масштабным, понятным ,объяснимым, логично.
На скриншоте пример такой распаковки. В данном случае мне не пришлось прилагать усилий. Вот почему я люблю работать с предпринимателями. Это люди, которые понимают ценность открытий. И они их обязательно максимально подробно записывают.
Ведь идеи, которые рождаются, а они как приходят, так и моментально уходят. Часто они уходят в чью-то другую голову.
У меня например около дивана лежит планшет если я ночью во сне что то интересное увижу и обязательно просыпаюсь и записываю у меня уже такой рефлекс выработан.
Так что записывайте свои инсайты максимально подробно.
#психология
1 минута
19 декабря 2022