Наверное, за весь год мы не съедаем столько мандаринов, сколько на новогодние праздники.)
И это ведь ХОРОШО!
• Во-первых, мандарины отличные антидепрессанты:)
• А во вторых, содержат большое количество витаминов В,С, Р, и D.
Ещё их едят при простуде, или её профилактике 😌
Даже если у вас нет противопоказаний по части мандаринов, переедать их всё равно не стоит.
Ведь суточная норма 3-4 фрукта в день.
Желательно распределять эту норму и съедать порционно в течение дня, а не за один раз. 🫣
🍊
Больше постов на канале, заходи:
t.me/...ent
Около минуты
30 декабря 2022