109 подписчиков
Запор
Запор – это отсутствие стула больше двух суток.
✓ Главные причины.
1. Неправильный рацион питания:
– отсутствие в рационе или недостаточное употребление овощей, фруктов (клетчатки);
– недостаточное употребление жидкости;
– малоподвижный образ жизни.
Вследствие этого и снижается моторика ЖКТ.
2. Затяжные стрессы, депрессия – они нарушают нервную регуляцию работы кишечника.
❔Чем помочь?
1. Слабительные средства: Фитомуцил, Мукофальк, Фибролакс. Они содержат нерастворимые пищевые волокна (подорожника, яблок, сливы).
❗️Важно запивать их большим количеством воды.
2. Раздражающие средства.
Сенна, Бисакодил, Касторовое масло, Гутталакс.
Их нельзя применять длительное время, так как существует риск привыкания и еще большей атонии.
3. Размягчающие средства.
Глицериновые свечи, Микролакс. Они действуют местно, но ТОЛЬКО при наличии каловой пробки.
4. Осмотические средства.
Дюфалак, Фортранс. Эти препараты, проходя по кишечнику, тянут воду из плазмы и тканей, чем вызывают увеличение кишечного содержимого.
❕Главное! Беременным разрешены препараты – Мукофальк, Фитомуцил, Дюфалак, Форлакс, Микролакс.
Около минуты
29 декабря 2022