Сейчас кое-что расскажу🤫
До окончания 2022 года осталось 4 дня 🏁
Год был сложный, неординарный, волнительный... Прям, как мои эмоциональные качели😂
Все будут подводить итоги, а я уже подвела😜
И вам советую это сделать заранее, а не при нарезании картохи в праздничный оливье.
Нам всем есть что сказать 2⃣0⃣2⃣2⃣ Выделите для себя минут 1⃣5⃣ тишины и спокойствия без детей, котов,собак, мужей, жен, останьтесь наедине с собой.
Напишите важные события уходящего года. Ровно 1⃣2⃣ По одному из каждого месяца -неважно, плохое или хорошее, но главное условие-событие должно быть одно в месяц!Возможно, будет тяжко, это своего рода испытание на память😅 Продуктивнее будет, если напротив каждого написать свои эмоции, которые вы испытывали при событии✍️
Потом почитайте,что у вас получилось🤯
Каждое событие большое или маленькое привнесло свой вклад в вашу жизнь🥳
И сделайте вывод чему вас научил этот год🏆
А теперь скажите себе "Спасибо!" за всё, что с вами произошло🙏От души и не скромничайте!
Себя вообще нужно благодарить и хвалить🗣️ Часто, честно и конкретно🤭
Ну, всё, теперь можно ставить цели на кролика 2⃣0⃣2⃣3⃣ (отдельно расскажу как🔝)
💯После проделанного ритуала заварите себе самый вкусный чай или побалуйте себя тем, что давно откладываете "на потом", ведь вы сделали свой первый и важный шаг к своему лучшему будущему✨
Если нужна помощь, не можете ничего вспомнить, обращайтесь, я обязательно помогу🤝 (строго конфиденциально!)
Проверено на себе-работает💯
PS Хотите делайте, хотите нет, но помните, всё начинается с небольших шагов к большим целям!💫
1 минута
29 декабря 2022