2012 подписчиков
ДИЕТОЛОГ ЕКАТЕРИНА АФАНАСЬЕВА ИЗ ЙОШКАР-ОЛЫ РАССКАЗАЛА О ПРАВИЛЬНЫХ ПРИВЫЧКАХ
Остались считанные дни до нового года. Самое время подводить итоги и ставить цели на следующий год. Что я возьму с собой из опыта предыдущего года, а что будет тормозить, и это лучше оставить в уходящем году? На такие вопросы предстоит ответить каждому из нас.
А сегодня врач спортивной медицины и диетолог Екатерина Афанасьева расскажет нам, какие правильные привычки могут вывести нас на качественно новый уровень жизни в новом году в сфере здоровья. Полезно будет знать и тем, кто борется с лишним весом и желает похудеть.
Если вы хотите узнать больше о коррекции веса и, в частности, спортивной диетологии, подписывайтесь вконтакте https://vk.com/pitanie_and_sport
Здоровое питание
Это залог отличного самочувствия и нормального веса, считает диетолог.
Подробнее на сайте
Фото из личного архива Екатерины Афанасьевой.
Около минуты
29 декабря 2022