4416 подписчиков
Зачем же тратить время на себя?😜
Суета в декабре ощущается особенно чётко! Каждая из нас может забыть о себе и отдать приоритет другим делам. Но подумайте, резонно ли лишать себя возможности поухаживать за собой?
Сделать практики и выполнить тренировку, позволяющую держать лицо, тело и здоровье всего организма в тонусе ― это сделает ваш день намного приятнее!
Сделать что-то для себя ― тот пункт в списке дел, который каждая женщина должна пометить значком «высокий приоритет» 💪
Когда вы говорите «у меня нет времени на себя», «я так устаю, что не остаётся сил на уход за собой или массаж», «лучше я приготовлю ужин, чем выполню упражнение» ― разве вы думаете о том, чтобы стать привлекательнее и сохранить свою молодость как можно дольше?
Ответ лежит на поверхности ― нет!
Около минуты
16 декабря 2022