7224 подписчика
🌻МИКРОЗЕЛЕНЬ ПОДСОЛНЕЧНИКА.
Приветствую всех на канале
«🌼ЦветочнаяТема». Моя предыдущая статья про выращивание микрозелени не получила большого отклика, но отметки «👍» все-таки есть, а значит есть читатели, которым эта тема интересна. Поэтому сегодня в посте решила показать как вырастить подсолнечник на микрозелень.
Получить микрозелень подсолнечника- это легкий и быстрый процесс. За 5-6 дней у вас уже вырастет готовый к употреблению полезный продукт. Еще один бонус этого процесса-это то, что можно привлечь к этому «действу» детей! Семена подсолнечника интересно проклёвываются и растут. Этот завораживающий процесс ни одного ребенка не оставит равнодушным. А его ростки с черными шапочками «кожурками» выглядят очень необычно!
НЕ ЛИШНИМ БУДЕТ ЗДЕСЬ СКАЗАТЬ ПРО ПОЛЬЗУ ЭТОЙ МИКРОЗЕЛЕНУШКИ.
Семена подсолнечника- это запас витаминов группы В, Е, здесь имеются разные микро-и макроэлементы, никотиновая кислота, жиры.
Железо, магний, калий, селен. После их проращивания все компоненты преобразуются в более легкую форму.
❗️И ещё один совет, если вы никогда не употребляли микрозелень, приучайте свой организм к ней постепенно, начиная с малого кол-ва, например с 1-2 стол.ложек, со временем увеличивая до 50-100 гр в день.
🌱ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
1 минута
16 декабря 2022
306 читали