104 подписчика
31 декабря не стоит пропускать завтрак и обед, чтоб за новогодним столом больше влезло - не садитесь за стол голодными.
Из актуальных рекомендаций этого года так же: Не стремитесь попробовать все блюда - чем разнообразнее пища, тем выше нагрузка на организм. Ешьте сначала салаты и легкие закуски, затем более сытные варианты и горячее. Не употребляйте холодные блюда после горячих. Долго не сидите за праздничным столом и не запивайте алкоголь газировкой.
Подробнее о безопасности в НГ: https://www.tver.kp.ru/daily/27482/4693297/
Около минуты
15 декабря 2022