410,8 тыс подписчиков
Знаете ли вы, что большая часть утверждений о здоровье зимой — на самом деле миф?
Об этом пишет Idnes. Например, все слышали, что мороз вызывает болезни. Но это совсем не так. Зимой действительно простуды бывают чаще, но холодная погода почти не имеет к этому отношения. Простуду, грипп и другие заболевания вызывают вирусы, а не холод. Поскольку вы проводите много времени в помещении и замкнуты в одной комнате с несколькими людьми, закономерно, что вы "цепляете" вирусы быстрее, чем в сезон, когда вы все время на улице. Так что мороз тут ни при чем — напротив, он убивает вирусы.
Следующий миф — зимой солнечные очки ни к чему. Это, пожалуй, одна из самых частых ошибок. Люди забывают о том, что именно зимой Земля намного ближе к Солнцу, а значит, ультрафиолетовые лучи сильнее. Кроме того, снег отражает эти лучи на 80%. Это может очень навредить глазам. Также есть риск получить ожог кожи. Зимой солнце просто не печет. Но это не означает, что не ложится загар. Крем с высоким защитным фильтром особенно важно использовать тем, кто отдыхает на горнолыжных курортах в горах.
Около минуты
15 декабря 2022
17,1 тыс читали